Originaire de Phalsbourg, je suis « tombée » dans le Pilates un peu par hasard et beaucoup par souffrance, en 2013.
Je souffrais de douleurs multiples dans le dos (lombaires, cervicales, tensions dorsales) rendant ma vie passablement compliquée.
Sans solution après avoir tout essayé pour soulager mes douleurs, j’arrive épuisée et en bout de course dans un studio de pilates de Strasbourg. Je sens dès le premier cours que le pilates va changer ma vie : je me sens mieux, étirée, allongée, grandie, relaxée.
A moyen terme ma posture change, je me redresse, mon corps se renforce, mes douleurs s’atténuent d’abord, puis disparaissent ensuite. Le pilates devient ma passion, ma bulle d’oxygène, mon moment de lâcher-prise.
Une passion qui ne s’éteindra jamais.
En 2019, je suis licenciée pour motif économique et c’est l’occasion pour moi de changer de voie. Je décide alors de me former à la méthode pilates pour devenir professionnelle et aider d’autres personnes à se sentir mieux dans leur corps. J’étudie la méthode pendant une année entière en choisissant une formation reconnue, celle de Lolita San Miguel, elle-même formée directement par Joseph Pilates. Diplômée en 2021, je crée Sky Pilates et commence à enseigner. J’obtiens l’agrément de la Fédération Française de la Méthode Pilates dans la foulée ainsi qu’un diplôme d’instructeur sportif.
Le studio de Lutzelbourg ouvre en 2023 et trouve immédiatement son public. Je me forme continuellement pour proposer un pilates de qualité et sécurisé. J’ai à cœur de soulager les personnes qui viennent me voir et d’offrir une petite parenthèse à ceux qui ne souffrent de rien.
Au plaisir de se voir bientôt au studio !
Coach sportive diplômée depuis 2023, je suis passionnée par le mouvement et l’activité physique sous toutes ses formes.
J’enseigne différentes disciplines du fitness comme le renforcement musculaire, le cardio training ou le HIIT, avec toujours la même envie : aider chacun à se sentir mieux dans son corps.
Installée à Dabo et maman de deux enfants, je suis également une grande passionnée de course à pied, et plus particulièrement de trail. C’est dans le cadre de ma pratique sportive que je découvre le pilates. Rapidement convaincue par les bienfaits de cette méthode, je constate une amélioration de ma stabilité, de ma posture et une diminution significative de mes blessures.
Souhaitant approfondir cette approche du mouvement, je me forme actuellement au pilates dans une école agréée par la Fédération Française de la Méthode Pilates.
En 2026, je rejoins le studio Sky Pilates à Lutzelbourg aux côtés de Johanne pour transmettre une pratique accessible à tous, qui renforce les muscles profonds, améliore la posture et contribue à un corps plus fort et plus équilibré.
